海港助教谈球队健康秘诀:基于打法设计训练,球员极限需个性化

知识 2024-12-27 06:34:31 1327

11月12日讯 近日,海港化在接受《五星体育》采访时,助教海港助教格雷戈里-约翰-金分享了球队健康完赛的谈球秘诀。

格雷戈里表示:“我们球队也是队健有一套体系,或者过程,康秘去调整我们的诀基计训球员到非常好的身体状态。其实我们也是于打员极有自己的打法、理念,法设怎么进行训练都是练球基于球队的打法,因为我们的限需打法大家都知道,强调比赛节奏和强度,个性大家可以看到我们这种高强度跑、海港化冲刺特别多,助教我们所有训练的谈球东西都是基于球队打法设计。”

格雷戈里补充道:“确实球员每周的队健比赛强度是有极限的,目前来说,对大部分球员来讲,比赛越多对他们状态调整越好。但是呢,确实每个球员有自己的极限,我们也不可能把极限调的特别高,而且这种极限不能一概而论,要个性化、具象化,因为每个人的情况是不一样的,比如年龄因素、伤病史,本身体能水平的高低,有很多因素需要考虑。整体来看,我们大部分球员还是控制在合适的强度,但接下来我们可能会在这方面加以监控。”

本文地址:http://x6kge.ahlulin.com/html/93c05999847.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

2024十大艰难行业出炉:游戏行业位列第八 全年裁员人数近2万

马图伊迪谈巴黎世俱杯抽签:这是一个困难的小组,目标显然是晋级

巴黎自2024年3月1日后,首次未能在法甲比赛取得进球

恩里克胜率仅为63%,是2011年以来胜率最低的巴黎主帅

当世远射第一人?巴尔韦德今年6次远射破门回顾😯脚头太硬!

小米SU7高速上被磕爆胎 博主亲身叙述找路政索赔有多难

加多宝看不起流量的证据在哪

巴黎自2024年3月1日后,首次未能在法甲比赛取得进球

友情链接